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Mot-clé : activité physique

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Il surpasse toutes les autres méthodes de relaxation.

Mais pas à n’importe quel prix.

Bouger est un bon premier pas.

Les simples promenades ne seraient pas aussi bénéfiques.

Occuper un emploi exigeant physiquement augmente le risque.

Mercer lance une nouvelle plateforme numérique.

Des travailleurs de bureau prennent une marche

Et si on prenait une petite marche?

Une femme fait du vélo sur le fleuve St-Laurent à Montréal

Un trajet court pour se rendre au travail s’avère également bénéfique.

Homme d'affaires avec des gants de boxe

Québec aidera les entreprises à investir dans des installations sportives.

Un cadre sert le champagne à son équipe

Et éviter les avantages moins prisés.