Un impact considérable sur le système immunitaire.
Les employeurs en constatent les bienfaits.
Il surpasse toutes les autres méthodes de relaxation.
Mais pas à n’importe quel prix.
Bouger est un bon premier pas.
Les simples promenades ne seraient pas aussi bénéfiques.
Occuper un emploi exigeant physiquement augmente le risque.
Mercer lance une nouvelle plateforme numérique.
Et si on prenait une petite marche?
Un trajet court pour se rendre au travail s’avère également bénéfique.