Et si on prenait une petite marche?
Un trajet court pour se rendre au travail s’avère également bénéfique.
Québec aidera les entreprises à investir dans des installations sportives.
Et éviter les avantages moins prisés.
Monter l’escalier est une stratégie efficace contre la sédentarité.
… sauf au travail.
Une étude souligne les effets néfastes d’une vie sédentaire.
De petites mesures peuvent avoir de grands résultats.
Neuf entreprises montréalaises en bénéficieront.
Les bracelets n’incitent pas nécessairement à bouger plus, affirme une étude.