Et éviter les avantages moins prisés.
Monter l’escalier est une stratégie efficace contre la sédentarité.
… sauf au travail.
Une étude souligne les effets néfastes d’une vie sédentaire.
De petites mesures peuvent avoir de grands résultats.
Neuf entreprises montréalaises en bénéficieront.
Les bracelets n’incitent pas nécessairement à bouger plus, affirme une étude.
Rester assis toute la journée n'est pas catastrophique en soi.
C’est une dette comme une autre, selon un chroniqueur du Financial Post.
Pédaler en travaillant comporterait de nombreux avantages pour la santé des employés.